ボリジ 花 レシピ

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初夏のハーブ ボリジでどんより気分も晴れやかに

ボリジは地中海の沿岸地域を原産とするムラサキ科の１年草で タンニン サポニン カリウム カルシウム ビタミンcなどが含まれ 発汗作用や抗炎症作用があり 解熱や頭痛の緩和に役立つので風邪を引いた時にはとても有効なハーブです エッセンシャルオイル アロマ

At Hanaya ボリジの砂糖漬け作り方

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